Τα 7 είδη SEX που κάθε ζευγάρι πρέπει να δοκιμάσει!

 

Ναι μπορεί η σεξουαλική σας ζωή να είναι μια χαρά. Φανταστική. Ιδανική. Γιατί όμως το σεξ θα πρέπει να είναι ενός είδος. Είναι μήπως η ζωή μας; Το δέσιμο και η σωστή σεξουαλική επικοινωνία μπορεί να εκφράζονται με περισσότερα είδη σεξ . Ωριμάζουμε, αλλάζουμε, εξελισσόμαστε σαν ζευγάρι. Δείτε ποια είδη σεξ κατέχετε και ποια σας μένει να εξερευνήσετε.

To «δοκιμάζω καινούργια πράγματα» σεξ

Τα ζευγάρια σε μακροχρόνια σχέση είναι αυτά που έχουν την μεγαλύτερη ανάγκη σε αυτό το είδος σεξ και πρέπει να το συμπεριλάβουν στα άμεσα υπόψιν τους. Η έλλειψη του είναι αυτή που κάνει συχνά τους ανθρώπους να απατούν και να ψάχνουν τέτοιου είδους ενθουσιασμούς σε εξωσυζυγικές σχέσεις. Ο πιο σίγουρος τρόπος για να το αποκτήσετε είναι να εγκαταλείψετε τις γνώριμες ζώνες ασφάλειας και να εξερευνήσετε το άγνωστο. Δοκιμάστε μια νέα στάση, ένα άλλο δωμάτιο, ένα νέο sex toy. Αν σας στρεσάρει η ιδέα να δοκιμάσετε κάτι καινούργιο, αφεθείτε σε αυτήν την αίσθηση. Η αναστάτωση που θα νιώσετε μοιάζει με αυτήν που έχετε όταν κάνετε σεξ με κάποιον για πρώτη φορά. Θυμάστε; Επιπλέον το να ξεπεράσετε να γνωστά σας όρια χτίζει εμπιστοσύνη με τον σύντροφο σας. «Όταν μοιράζεστε μια επιθυμία σας παίρνετε μαζί ένα ρίσκο, πράγμα που δημιουργεί έναν ισχυρό δεσμό εμπιστοσύνης» λέει η ψυχίατρος και συγγραφέας του βιβλίου Satisfaction

Το σεξ της συντήρησης
Ποιος είπε ότι το σεξ χρειάζεται να είναι εντυπωσιακό, καταπληκτικό και αξέχαστο κάθε φορά. Κάποια ζευγάρια πιστεύουν πως κάθε φορά όλα πρέπει να είναι στην εντέλεια για να πλησιάσουν ο ένας τον άλλο. Αν όμως περιμένουμε για την τέλεια στιγμή μάλλον θα περιμένουμε πολύ και το μόνο που θα καταφέρουμε θα είναι να δημιουργήσουμε απόσταση μεταξύ μας. Το σεξ της συντήρησης όσο αντιρομαντικό και συμβατικό και να ακούγεται είναι πολύ βασικό σε μια μακροχρόνια σχέση. Το σεξ είναι η μόνη δραστηριότητα του ζευγαριού που αφήνει κάθε άλλο πρόσωπο εκτός. Είναι αυτό που κρατά τον δεσμό μοναδικό και δυνατό. Ακόμη και το συμβατικό σεξ της συντήρησης δημιουργεί μια εγγύτητα και μας φέρνει κοντά με έναν τρόπο που έχει ευεργετική επίδραση στην σχέση.

Το σεξ των διακοπών
Αυτό το είδος σεξ είναι ένα από τα πιο βασικά και απαραίτητα για μια καλή σεξουαλική ζωή. Στις διακοπές είμαστε στην πιο ανέμελη περίοδο του χρόνου, ελεύθεροι να δοκιμάσουμε καινούργια πράγματα και σε ένα περιβάλλον εντελώς καινούργιο που προσφέρει την αίσθηση του νέου και του διαφορετικού. Επίσης δεν χρειάζεται να εξασφαλίσετε μεγάλη άδεια ή να κάνετε πολλά έξοδα ώστε να ταξιδέψετε μακριά. Μην απομακρυνθείτε πολύ από την βάση σας. Κλείστε δωμάτιο σε ένα ξενοδοχείο μόνο μερικά χιλιόμετρα μακριά. Να είστε σίγουροι ότι ο ενθουσιασμός που θα σας χαρίσει αυτή η απόσταση θα σας ακολουθήσει και σπίτι στην κρεβατοκάμαρα σας. Και θυμηθείτε αν το σεξ έχει αρχίσει να γίνεται βαρετό δεν φταίει ο σύντροφός σας αλλά το περιβάλλον γύρω σας.

Το ανολοκλήρωτο σεξ
Όλοι ξέρουμε πως είναι το ταξίδι που μετρά και όχι ο προορισμός. Το ίδιο ισχύει και για το σεξ. Μη πτοηθείτε αν την διάθεση για σεξ νικηθεί από την διάθεση για ύπνο. Απολαύστε το παιχνίδι, την τρυφερότητα και την εγγύτητα που σας προσφέρει και μόνο το να είστε στο κρεβάτι μαζί, επιθυμητοί ο ένας από τον άλλο. Ακόμη και αν οι δυνάμεις σας σας εγκαταλείψουν νωρίς.

Το σεξ της συμφιλίωσης

Λέγεται πως δεν πρέπει να πηγαίνετε για ύπνο θυμωμένοι. Αυτό δεν ισχύει στην περίπτωση που αυτός ο θυμός μπορεί να καταλήξει σε ένα παθιασμένο σεξ συμφιλίωσης που θα σας κάνει τελικά να κοιμηθείτε πολύ ευτυχισμένοι και καθόλου θυμωμένοι. Το σεξ της συμφιλίωσης είναι ιδανικό έντονη σωματική επαφή. Επίσης το σεξ της συμφιλίωσης γεφυρώνει την απόσταση που ο θυμός μας κάνει να νιώθουμε για τον σύντροφό μας.

Κάποια ζευγάρια απλώς καυγαδίζουν για την χαρά του σεξ της συμφιλίωσης. Κάποια άλλα αγνοούν τα αληθινά προβλήματα και αντί να τα αντιμετωπίσουν κάνουν σεξ. Αν η μόνη στιγμή που τα πηγαίνετε καλά είναι στο κρεβάτι ίσως πρέπει να κάνετε έναν διάλειμμα από το σεξ της συμφιλίωσης και να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα σας φορώντας τα ρούχα σας.

Το σεξ σαν αντίδοτο στα προβλήματα

Αν νιώθετε θλίψη, κατάθλιψη, μοναξιά ή έχουν πληγωθεί τα αισθήματα σας το σεξ μπορεί να αποδειχθεί το καλύτερο αντίδοτο. Γιατί; Μα γιατί είναι ακριβώς το αντίθετο από όλα αυτά. Το σεξ μας κάνει να νιώθουμε αγάπη και εγγύτητα και είναι η ιδανική λύση εκτόνωσης όταν δεν έχουμε διάθεση να μιλήσουμε για τα προβλήματα μας. Όταν τα πράγματα γίνονται πολύ άσχημα το σεξ μπορεί να είναι αυτό που θα μας δώσει την διάθεση να σηκωθούμε από το κρεβάτι. Το σεξ επιπλέον είναι ένας τρόπος να δηλώσουμε ότι είμαστε ζωντανοί. Είναι ένας τρόπος να θωρακίσουμε τον εαυτό μας απέναντι στο θάνατο και την απώλεια.

Μια πολύ σημαντική παράμετρος είναι το ότι συχνά η θλίψη και οι δυσκολίες θέτουν τοίχους ανάμεσα στα ζευγάρια ή δημιουργούν εντάσεις που προκαλούν ρήγματα στην σχέση των ζευγαριών. Το σεξ διορθώνει αυτά ακριβώς τα ρήγματα εκεί που έχουν δημιουργηθεί.

Το σεξ του πολυελαίου

Κάθε σχέση οφείλει να δημιουργεί εκείνες τις προυποθέσεις που θα της χαρίζουν ένα έντονο, υπερβολικό, παθιασμένο σεξ πού και πού. Για τις μακροχρόνιες σχέσεις ένα τέτοιο καυτό σεξ ισοδυναμεί με ένα flashback που μας θυμίζει τις στιγμές πάθους του πρώτου καιρού και αναπαράγει αυτό το συναίσθημα με πολύ ευεργετικές συνέπειες για την σχέση μας.

marieclaire.gr

Αποκάλυψε ότι έκοψε το σεξ η Μέγκαν Φοξ!

Η πανέμορφη 28χρονη ηθοποιός αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξη ότι δεν κάνει πια σεξ και εξήγησε τον λόγο. 

Τέλος στις σεξουαλικές επαφές της με τον σύζυγό της , Μπράιαν Όστιν Γκριν, έχει βάλει αυτή την περίοδο η Μέγκαν Φοξ, όπως παραδέχθηκε σε συνέντευξή της νωρίτερα αυτή την εβδομάδα στο Entertainment Tonight, στο πλαίσιο της προώθησης της νέας της ταινίας «Teenage Mutant Ninja Turtles».

Η διάσημη ηθοποιός, που γέννησε πρόσφατα τον δεύτερο γιο της, εξήγησε τον λόγο και αυτός δεν είναι άλλος από το παιδί της. «Ο 2χρονος γιος μου (Νώε) κοιμάται στο κρεβάτι μαζί μας, οπότε πραγματικά δεν υπάρχει περίπτωση», ανέφερε σχετικά.

Η Μέγκαν Φοξ, που υποδύεται την Έιπριλ Ο Νιλ στα Χελωνονιτζάκια, εμφανίστηκε την Τετάρτη στην πρεμιέρα της νέας της ταινίας λιτή, αλλά εντυπωσιακή.

Την ίδια ημέρα, η πανέμορφη ηθοποιός, παραβρέθηκε στο σόου του Τζίμι Φάλον, για την προώθηση της νέας της ταινίας και δεν έχασε την ευκαιρία να αναδείξει κι άλλα της ταλέντα, όπως στη ζωγραφική και τα παιχνίδια. Στη διάρκεια του σόου έπρεπε να εξηγήσει - μεταξύ άλλων - με σχέδιο τη λέξη «selfie» και τα κατάφερε με απόλυτη επιτυχία.

antenna.gr

Δέκα ωφέλη του σεξ στον ανθρώπινο οργανισμό

Η χρησιμότητα του σεξ στον ανθρώπινο οργανισμό είναι ευρύτερα γνωστή.

Πρόσφατες έρευνες όμως ανακάλυψαν και αποκάλυψαν άλλες δέκα θετικές επιδράσεις του σεξ για την υγεία.

1. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια βρήκαν ότι οι φοιτητές που έκαναν σεξ μια με δύο φορές την εβδομάδα είχαν υψηλότερα επίπεδα ενός αντισώματος, σε σύγκριση με αυτούς που ήταν λιγότερο ενεργοί σεξουαλικά. Παράλληλα, οι ειδικοί της σεξουαλικής υγείας ισχυρίζονται πως οι σεξουαλικά ενεργοί άνθρωποι έχουν λιγότερες άδειες ασθενείας, πιθανώς εξαιτίας του πιο ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος που τους προστατεύει από τους παθογόνους εισβολείς. Βεβαίως, η καλή σεξουαλική ζωή δεν είναι αρκετή για να διατηρηθεί ακμαίο το ανοσοποιητικό σύστημα. Εξίσου σημαντικά είναι η σωστή διατροφή, η συστηματική άσκηση, ο καλός ύπνος, ο συνεπής εμβολιασμός και η χρήση προφυλακτικού για την προστασία από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

2. Ενισχύει τη libido
Η σεξουαλική πράξη από μόνης της βελτιώνει τη σεξουαλική δραστηριότητα και αφυπνίζει τη σεξουαλική επιθυμία. Ιδιαίτερα στις γυναίκες, οι ειδικοί τονίζουν πως το σεξ ενισχύει τη λίπανση, την ελαστικότητα και τη ροή του αίματος στον κόλπο, βελτιώνοντας έτσι την αίσθηση στην περιοχή και τη σεξουαλική επιθυμία.

3. Βελτιώνει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης στις γυναίκες
Ένα δυνατό πυελικό έδαφος είναι απαραίτητο για την αποφυγή της ακράτειας ούρων, η οποία έχει βρεθεί πως απασχολεί το 30% των γυναικών κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η σεξουαλική δραστηριότητα γυμνάζει τους μυς του πυελικού εδάφους, διότι ο οργασμός προκαλεί συσπάσεις στην περιοχή και τους ενισχύει.

4. Μειώνει την αρτηριακή πίεση
Η ερευνητική διαδικασία έχει αναδείξει μια σύνδεση ανάμεσα στη σεξουαλική δραστηριότητα και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Πιο συγκεκριμένα, μια μελέτη βρήκε ότι μόνο η συνουσία, και όχι ο αυνανισμός, μπορεί να μειώσει τη συστολική αρτηριακή πίεση.

5. Έχει τα οφέλη της φυσικής δραστηριότητας
Μπορεί το σεξ να μην αντικαθιστά την άσκηση διάδρομο, ενισχύει όμως τον καρδιακό ρυθμό, ενεργοποιεί διάφορες μυϊκές ομάδες και η ενεργειακή δαπάνη φθάνει στις 5 θερμίδες ανά λεπτό. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, όπως ακριβώς συμβαίνει και με τη φυσική άσκηση, η τακτικότητα και η συνέπεια μεγιστοποιούν τα οφέλη.

6. Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής
Οι επιστήμονες συμφωνούν πως μια καλή σεξουαλική ζωή είναι ωφέλιμη για την υγεία της καρδιάς και των αγγείων. Το σεξ δεν είναι μόνο ένας καλός τρόπος να τονώσει κανείς τον καρδιακό ρυθμό, βοηθά επίσης στη διατήρηση των επιπέδων της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων. Αυτό είναι πολύ σημαντικό γιατί έχει βρεθεί ότι, όταν τα επίπεδα των παραπάνω ορμονών μειώνονται, εμφανίζονται προβλήματα όπως είναι η οστεοπόρωση και η καρδιακή νόσο. Οι ειδικοί, λοιπόν, ισχυρίζονται ότι η συχνότερη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής προσβολής. Πιο συγκεκριμένα, έχει βρεθεί ότι οι άνδρες που έκαναν σεξ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα είχαν τις μισές πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακή νόσο, σε σύγκριση με τους άνδρες που είχαν σπάνια σεξουαλικές επαφές.

7. Ανακουφίζει από τον πόνο
Πρόσφατα ερευνητικά δεδομένα έχουν δείξει ότι ο οργασμός μπορεί να απελευθερώσει μια ορμόνη που αυξάνει την ουδό του πόνου. Η σεξουαλική διέγερση μπορεί επίσης να βοηθήσει ακόμα κι εάν δεν επιτευχθεί οργασμός. Έχει βρεθεί ότι ο κολπικός ερεθισμός μπορεί να σταματήσει τον χρόνιο πόνο στη μέση και στα πόδια, καθώς επίσης και να μειώσει τους πόνους περιόδου, τον πόνο από αρθρίτιδα και σε κάποιες περιπτώσεις ακόμα και την κεφαλαλγία.

8. Μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου στον προστάτη
Μια δημοσίευση σε έγκυρο επιστημονικό περιοδικό αναφέρει ότι οι άνδρες που εκσπερματώνουν πιο συχνά, τουλάχιστον 21 φορές τον μήνα, είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο στον προστάτη. Στις εκσπερματίσεις αυτές περιλαμβάνονται οι ακούσιες νυχτερινές, οι εκσπερματίσεις έπειτα από συνουσία, καθώς και αυτές έπειτα από αυνανισμό. Οι ειδικοί σημειώνουν πως δεν είναι ξεκάθαρο εάν το σεξ ήταν ο μόνος παράγοντας που επηρέασε την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου στον προστάτη, αλλά σίγουρα η πιο συχνή σεξουαλική επαφή δεν βλάπτει.

9. Βελτιώνει τον ύπνο
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν πως μετά τον οργασμό απελευθερώνεται η ορμόνη προλακτίνη, η οποία προκαλεί χαλάρωση και υπνηλία.

10. Ανακουφίζει από το στρες
Φαίνεται πως η σεξουαλική επαφή και η ανάπτυξη οικειότητας ανάμεσα στους δύο συντρόφους μπορούν να μειώσουν το άγχος και το στρες. Ερευνητικά αποτελέσματα δείχνουν ότι το άγγιγμα και η αγκαλιά μπορεί να αυξήσουν την απελευθέρωση ορμονών που ενεργοποιούν το κέντρο ευχαρίστησης και ανταμοιβής του εγκεφάλου. Το σεξ, λοιπόν, μπορεί να ενισχύσει το αίσθημα αυτοεκτίμησης και ικανοποίησης του ατόμου και φαίνεται να είναι μια καλή συνταγή όχι μόνο για μια υγιή, αλλά και για μια χαρούμενη ζωή.

Ποιοι άντρες κάνουν περισσότερο ΣΕΞ;;; Αυτό είναι το χαρακτηριστικό που τους ΠΡΟΔΙΔΕΙ!

Θέλεις να καταλάβεις αν ο άντρας που έχεις απέναντι σου κάνει συχνά σεξ; Ε, τότε εστίασε στο ύψος του!

Σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στην Ουγγαρία, οι πιο κοντοί άντρες είναι αυτοί που κάνουν συχνότερα σεξ.

Περισσότεροι από 530 άνδρες ηλικίας 20 έως 54 ετών συμμετείχαν στην έρευνα. Όλοι οι συμμετέχοντες ήταν σεξουαλικά ενεργοί και είχαν σταθερή σχέση, ενώ δεν αντιμετώπιζαν προβλήματα σεξουαλικής ή ψυχολογικής φύσεως. Ρωτήθηκαν για τη συχνότητα των σεξουαλικών επαφών που είχαν με τη σύντροφό τους και μετρήθηκαν βασικοί βιολογικοί δείκτες όπως ο Δείκτης Μάζας Σώματος, το ύψος και η διάμετρος της μέσης.

Αρκετά από τα στοιχεία που προέκυψαν ήταν αρκετά προβλέψιμα: Περισσότερο σεξ κάνουν οι άνδρες μεταξύ 25-29 ετών που ζυγίζουν λιγότερο από 80 κιλά, δεν ξεπερνούν το φυσιολογικό Δείκτη Μάζας Σώματος και δεν ξεπερνούν το φυσιολογικό όριο ως προς τη διάμετρο της μέσης τους. Επίσης, πιο σεξουαλικά ενεργοί ήταν οι άνδρες που δεν αντιμετώπιζαν προβλήματα υγείας, όπως καρδιοπάθεια.

Ένα αξιοσημείωτο εύρημα ήταν όμως η συσχέτιση μεταξύ συχνότητας σεξ και... πόντων. Η μελέτη αφορούσε βέβαια στους πόντους του ύψους και όχι στο μέγεθος του πέους.

Τα στοιχεία της νέας μελέτης κατέδειξαν ότι οι άνδρες με ύψος κάτω από 1,79 ήταν και αυτοί που έκαναν το περισσότερο σεξ!

faysbook.gr

Αναζωογονήστε τη σχέση σας κάνοντας sexting!

 

Αντάλλαξε πονηρά μηνύματα με το σύντροφό σου, όπως κάνουν οι Βρετανοί!

Και οι παντρεμένοι έχουν ψυχή και δικαίωμα στο sexting, όπως υποστηρίζει νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Daily Mail!
Η ανταλλαγή πονηρών μηνυμάτων και φωτογραφιών στη Βρετανία, φαίνεται να μην είναι αποκλειστικό προνόμιο των νέων, καθώς 1 στα 4 παντρεμένα ζευγάρια το κάνουν συχνά.
Μάλιστα, το 50% των ενηλίκων που ανταλλάσουν τέτοιου είδους υλικό, επιλέγουν να το κρατήσουν αποθηκευμένο στο κινητό τους, χωρίς να παίρνουν τα… απαραίτητα μέτρα προστασίας από τα αδιάκριτα βλέμματα!
Παρ’ ότι το sexting μπορεί να αναζωογονήσει μια σχέση χρόνων και να ανεβάσει την ερωτική διάθεση στα ύψη, οι ειδικοί τονίζουν ότι οι κίνδυνοι δημοσιοποίησης προσωπικού υλικού μέσω του διαδικτύου είναι εξαιρετικά μεγάλοι.
Γι’ αυτό σας προτείνουμε πριν σκεφτείτε να ανταλλάξετε κάποιο… πιπεράτο sexting να πάρετε τα απαραίτητα μέτρα ασφαλείας για να μην εκτεθείτε ανεπανόρθωτα!


 http://www.faysbook.gr

Tο μυστικό της απόλαυσης

 












 Aκόμα κι εσείς που δεν αντιμετωπίζετε σοβαρά προβλήματα στύσης θα μπορούσατε ίσως να έχετε μια πολύ καλύτερη σεξουαλική ζωή. Aυτό εξαρτάται από την ποιότητα της στύσης σας. Παρόλο που μπορεί να έχετε ικανοποιητική στύση για να αρχίσετε και να ολοκληρώσετε μια σεξουαλική πράξη, η ποιότητα της στύσης σας μπορεί να μην είναι τέτοια ώστε να σας χαρίζει μια καλή ερωτική ζωή. H σεξουαλική λειτουργία έχει διαβαθμίσεις. Mπορεί να χαρακτηρίζεται ως ανεπαρκής, μέτρια, ικανοποιητική, απόλυτα ικανοποιητική. Bέβαια, η κλίμακα αυτή αφορά κυρίως όσους έχουν προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας.

H ομάδα των ειδικών μελέτησε στοιχεία από παγκόσμιες κλινικές μελέτες στις οποίες συμμετείχαν περισσότεροι από 1.000.000 άνδρες με στυτική δυσλειτουργία. Eπίσης, εξέτασε δεδομένα από πρόσφατες μελέτες που αξιολογούν την ικανότητα στύσης σε σχέση με την αποτελεσματικότητα της σεξουαλικής πράξης έπειτα από θεραπεία με αναστολείς της φωσφοδιεστεράσης 5.
Λαμβάνοντας, λοιπόν, υπόψη τους όλα τα συμπεράσματα, κατέληξαν στο ότι η ποιότητα της στύσης είναι το «κλειδί» για μια ικανοποιητική σεξουαλική πράξη. Έτσι, αποφάσισαν να φτιάξουν μια κλίμακα μέτρησης της ποιότητας της στύσης. Όπως, μάλιστα, μας επισήμανε ο καθηγητής Mάικ Kίρμπι από το Πανεπιστήμιο του Xερτφορντσάιρ, η νέα αυτή κλίμακα αποτελεί ένα διαγνωστικό εργαλείο που προσφέρει μια νέα προσέγγιση στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας, καθώς μια απλή και εύκολη αξιολόγηση του προβλήματος, που βασίζεται στο πόσο ικανοποιητική και αποτελεσματική είναι η στύση, βοηθά τόσο τους ίδιους τους ασθενείς όσο και τους γιατρούς τους να καθορίσουν μια αποτελεσματική θεραπεία.
Bέβαια, εδώ πρέπει να σημειωθεί ότι η κλίμακα αυτή αποτελεί ένα ακόμα εργαλείο στα χέρια των γιατρών και όχι το μοναδικό, αφού μια ολοκληρωμένη διάγνωση και θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας απαιτεί λήψη ιστορικού, αλλά και ολοκληρωμένο κλινικό έλεγχο.

Όλοι μπορείτε να μετρήσετε τη στύση σας
H κλίμακα αυτή δεν στηρίζεται σε πολύπλοκες και εξειδικευμένες μετρήσεις. Mπορείτε να την κάνετε και μόνοι σας. Eίναι απλή και κατανοητή, όπως χαρακτηριστικά μας τόνισε η Bικτώρια Λέχμαν, σεξολόγος από το Tμήμα Oυρολογίας του Πανεπιστημίου του Mπράιτον της Aγγλίας. H σεξολόγος εκτιμά ότι η νέα διαγνωστική κλίμακα, που βαθμολογεί την ικανότητα στύσης από το 1 έως το 4, θα βοηθήσει χιλιάδες ζευγάρια να βελτιώσουν την ερωτική τους ζωή, καθώς καταδεικνύει τη σημασία της αποτελεσματικής στύσης για μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική ζωή.

Tι βαθμό παίρνει η στύση σας;
Tο τεστ αυτό αναπτύχθηκε αρχικά από τον δρ. Ίρβινγκ Γκολντστάιν, διευθυντή Σεξουαλικής Yγείας στο Nοσοκομείο Aλβαράντο του Σιαν Nτιέγκο στην Kαλιφόρνια, και τους συνεργάτες του, σε κλινικές μελέτες της φαρμακευτικής ουσίας σιλδεναφίλης, με στόχο την καλύτερη αξιολόγηση της αποτελεσματικότητάς της. Όπως είπαμε και παραπάνω, μπορείτε να το κάνετε και μόνοι σας, για να έχετε μια πρώτη εικόνα της ποιότητας της στύσης σας και κατ’ επέκταση της ποιότητας της ερωτικής σας ζωής. Διαλέξτε, λοιπόν, τον αριθμό που ανταποκρίνεται καλύτερα στη συνήθη κατάσταση της στυτικής σας λειτουργίας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας τις τελευταίες 4 εβδομάδες.

1
Tο πέος μεγαλώνει, αλλά δεν είναι σκληρό.
(Aνεπαρκής στύση)

2
Tο πέος είναι σκληρό μεν, αλλά όχι ικανό για διείσδυση
(Mη ικανοποιητική στύση)

3
Tο πέος είναι ικανό για διείσδυση, αλλά όχι εντελώς ανορθωμένο
(Στύση ικανή για διείσδυση, αλλά όχι απόλυτα ικανοποιητική)

4
Tο πέος είναι πολύ σκληρό και σφριγηλό
(Aπόλυτα ικανοποιητική στύση)

O έλεγχος των απαντήσεων• Aν επιλέξατε το 3, η στυτική σας ικανότητα πιθανόν παρουσιάζει σημάδια δυσλειτουργίας και καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό. Λάβετε υπόψη σας ότι ακόμα και αν η σεξουαλική σας απόδοση είναι ικανοποιητική, ένας ειδικός μπορεί να σας βοηθήσει να μεταβείτε από την κλίμακα 3 στην κλίμακα 4.
• Aν ανήκετε στην περίπτωση 2, η στυτική σας ικανότητα έχει μειωθεί σημαντικά και είναι απαραίτητο να απευθυνθείτε στον ουρολόγο σας.
• Aν επιλέξατε τον αριθμό 1, παρουσιάζετε σημαντικού βαθμού στυτική δυσλειτουργία και πρέπει να συμβουλευτείτε τον ουρολόγο σας.

Προσοχή!
Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε από τα αποτελέσματα της κλίμακας αυτής να κάνετε μόνοι σας διάγνωση και να καταφύγετε σε αυθαίρετες θεραπευτικές λύσεις. H συμβολή του ειδικού γιατρού είναι απαραίτητη σε κάθε περίπτωση.

Ένα πρόβλημα με πολλές αιτίες
Προβλήματα στυτικής δυσλειτουργίας αντιμετωπίζει σήμερα το 13-28% των ανδρών παγκοσμίως. Tο 1995 οι ειδικοί εκτιμούσαν ότι 152 εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο αντιμετώπιζαν πρόβλημα, ενώ 10 χρόνια μετά υπολογίστηκε ότι το πρόβλημα αφορά 322 εκατομμύρια άνδρες. Mε την πάροδο της ηλι κίας, το πρόβλημα γίνεται όλο και πιο συχνό, καθώς συνδέεται και με ασθένειες όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά προβλήματα, η υπεριλιπιδαιμία και η υπέρταση. Mελέτες δείχνουν ότι ένα μικρό μόνο ποσοστό των ανδρών (περίπου το 38%) δηλώνουν πλήρως ικανοποιημένοι από την αποτελεσματικότητα της στύσης τους. H στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με τους ειδικούς, πρέπει οπωσδήποτε να αντιμετωπίζεται, γιατί μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση κατάθλιψης, αυξημένου άγχους, χαμηλής αυτοπεποίθησης, καθώς και έντασης με την ερωτική σύντροφο.


 της Φωτεινής Bασιλοπούλου

Σεξ. Οι άνδρες απαντούν σε 14 αδιάκριτες ερωτήσεις σου

 

Και ποια στάση προτιμούν; Με πόσες γυναίκες έχει πάει ο μέσος άνδρας; Μια μεγάλη έρευνα που έλαβε χώρα στις ΗΠΑ, δίνει απαντήσεις στην περιέργεια των γυναικών για το πώς σκέφτονται οι άνδρες για το σεξ. 

14 ερωτήματα αποκαλύπτουν ακόμα και τις πιο κρυφές ανδρικές επιθυμίες.

Γράφει ο  Θ.Παλλαντζάς, Χειρουργός, Ουρολόγος-Ανδρολόγος, συνεργάτης του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών.

1.Θέλουν οι άνδρες συναισθηματικό σεξ; 

Σύμφωνα με την έρευνα, οι άνδρες δηλώνουν ότι θέλουν περισσότερο σεξ, αλλά επιθυμούν εξίσου την καλή επικοινωνία. Στη μελέτη συμμετείχαν 1457 άνδρες οι οποίοι απάντησαν διαδικτυακά στις ερωτήσεις των ερευνητών σχετικά με τη σεξουαλική τους ζωή , τις στάσεις και τις πεποιθήσεις τους γύρω από τη σεξουαλικότητα.

Το 77% των ανδρών δήλωσε ότι ο πιο σημαντικός παράγοντας για να ευχαριστήσουν τη σύντροφο είναι η συναισθηματική σύνδεση, ενώ το 40,7% είπε ότι το πιο σοβαρό λάθος που μπορεί να κάνει η σύντροφός είναι να μην επικοινωνεί αρκετά κατά τη σεξουαλική πράξη.

2.Πόσο άπιστοι είναι οι άνδρες; Απιστούν περισσότερο οι παντρεμένοι ή οι ελεύθεροι;

Αναφορικά με την απιστία, το 54,7% έχει απατήσει μια τουλάχιστον σύντροφό, ενώ το 40,6% όσων βρίσκονται σε μονογαμική σχέση έχουν απατήσει τη σταθερή τους σύντροφο μια ή δυο φορές. Στην περίπτωση των παντρεμένων ζευγαριών  το 35.4% των  ανδρών έχουν απατήσει τη σύζυγο τους μια με δυο φορές,  ενώ το 8,8% δηλώνει ότι έχει διαπράξει σεξουαλική απιστία παραπάνω από 10 φορές.

3.Θεωρούν το διαδικτυακό σεξ απιστία; 

Το διαδικτυακό φλερτ μπορεί να θεωρείται απιστία από το 70.4% των γυναικών, αλλά μόνο το 45.6% των ανδρών φαίνεται να συμφωνεί μαζί τους. Στο σημείο αυτό αξίζει να σημειωθεί ότι το 41% των ανδρών πιστεύει ότι μπορεί έχει κανείς μια ρομαντική σχέση μέσω διαδικτύου, ενώ το 30% δήλωσε ότι έχει συνευρεθεί σεξουαλικά με άτομο που γνώρισε μέσω διαδικτύου.

Σε γενικές γραμμές όμως αν και το 69% των ανδρών πιστεύει στις μονογαμικές σχέσεις, μόνο το 43% δηλώνει ότι δεν έχει ποτέ διαπράξει σεξουαλική απιστία.

4.Τι κάνουν όταν νιώθουν ότι δεν μπορούν να αποδώσουν σεξουαλικά; 

Αρκετοί ήταν οι άνδρες που ομολόγησαν ότι χρειάζονται βοήθεια για την επίτευξη ικανοποιητικής σεξουαλικής διέγερσης. Το 45.9% των ανδρών ανέφερε ότι χρησιμοποιούσε αλκοόλ προκειμένου να διεγερθεί σεξουαλικά, το 14.2% ανέφερε τη λήψη φαρμάκων ώστε να αυξήσει  τη διέγερση και την ευχαρίστηση, χωρίς να έχει επισκεφτεί ειδικό, ενώ το 11.1% δήλωσε ότι λάμβανε φάρμακα με ιατρική συνταγή.

5.Θέλουν σεξ από το πρώτο ραντεβού; 

Άλλες σημαντικές πληροφορίες που παρέχει η εν λόγω μελέτη αναφέρουν ότι οι άνδρες φαίνεται να προτιμούν τις μεγαλύτερες γυναίκες. Το ¼ μάλιστα των συμμετεχόντων δήλωσε ότι είχε σχέση με γυναίκα μεγαλύτερη κατά 10 χρόνια. Παράλληλα, αν και το 16.4% δήλωσε ότι θα προχωρούσε στη σεξουαλική πράξη μετά το πρώτο ραντεβού, οι περισσότεροι άνδρες ανέφεραν ότι θα περίμεναν μέχρι το τρίτο.

6.Με πόσες γυναίκες έχει πάει ένας μέσος άνδρας; 

Αναφορικά με τον αριθμό των προηγούμενων  σεξουαλικών  συντρόφων, η πλειοψηφία των ελεύθερων ανδρών δήλωσε 6-7, ενώ οι παντρεμένοι δήλωσαν κατά μέσο όρο 2-3. Το 42.5% των συμμετεχόντων μάλιστα ομολόγησε ότι έλεγε ψέματα σχετικά με τον αριθμό των πρώην στις νυν συντρόφους.

7.Τι δεν αρέσει στους άνδρες, στο κρεβάτι; 

Στην έρευνα αυτή μάλιστα, οι άνδρες αποκαλύπτουν τα λάθη των γυναικών στο σεξ. Πέρα από την έλλειψη της επικοινωνίας κατά τη σεξουαλική πράξη που φαίνεται πως το θεωρούν όπως προαναφέρθηκε το σημαντικότερο, οι άνδρες φαίνεται να έχουν παράπονα και σχετικά με τη τεχνική, αλλά και την επιμονή  των γυναικών κατά το στοματικό σεξ.

8.Μπορούν να καταλάβουν αν μια γυναίκα υποκρίνεται οργασμό; 

Ο οργασμός φαίνεται να είναι ιδιαίτερα σημαντικός για τους άνδρες, τόσο ο δικός τους όσο και της συντρόφου. Το 12% μάλιστα, δηλώνει πως το χειρότερο που θα μπορούσε να τους κάνει η σύντροφος τους είναι να προσποιηθεί τον οργασμό, ενώ πάνω από τους μισούς αποκάλυψαν ότι δεν μπορούν να καταλάβουν εάν η σύντροφος τους υποκρίνεται, ή όχι. Ο οργασμός είναι σημαντικός και για τα δύο φύλα ,για το 45.8% των ανδρών όμως, είναι ζωτικής σημασίας.

9.Αρέσει στους άνδρες το ομαδικό σεξ; 

Παράλληλα οι άνδρες φαίνεται να είναι ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες και πειραματισμούς κατά τη σεξουαλική πράξη, όπως είναι τα παιχνίδια ρόλων. Το 1/3 περίπου των συμμετεχόντων παραδέχτηκαν ότι θα επιθυμούσαν να έχουν την εμπειρία του ομαδικού σεξ, ενώ οι μισοί περίπου είπαν ότι έχουν παρακολουθήσει πορνό μαζί με τη σεξουαλική τους σύντροφο.

10.Ποια στάση προτιμούν οι περισσότεροι άνδρες; 

Άλλα ενδιαφέροντα ευρήματα αποκαλύπτουν πως η αγαπημένη σεξουαλική στάση των ανδρών είναι, όταν η γυναίκα είναι από πάνω.

11.Πόσες φορές αυνανίζεται ένας άνδρας; 

Η πλειοψηφία των ανδρών αυνανίζεται 2-3 φορές την εβδομάδα, το 4.5% αναφέρει ότι αυνανίζεται πάνω από μια φορά καθημερινά και 9 στους 100 άνδρες δήλωσαν ότι δεν αυνανίζονται.

12.Κάθε πότε σκέφτονται οι άνδρες το σεξ; 

Τέλος, το 10.4% δήλωσε ότι σκέφτεται κάτι σχετικό με το σεξ κάθε λίγα λεπτά.

13.Στήθος, πόδια ή γλουτοί; 

Το αγαπημένο μέρος του γυναικείου σώματος είναι για τους περισσότερους το στήθος, ακολουθούν οι γλουτοί και στην τρίτη θέση βρίσκονται τα πόδια.

14.Ποιος είναι ο επιθυμητός χρόνος διάρκειας της σεξουαλικής επαφής;

Ένα από τα πιο βασικά ευρήματα της μελέτης είναι πως μόνο το 37.8% των ανδρών δήλωσε ικανοποιημένο με τη σεξουαλική του ζωή. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες εκφράζουν την επιθυμία μιας πιο δραστήριας σεξουαλικής ζωής.Ένα ακόμα σημαντικό σημείο στο οποίο άνδρες και γυναίκες φαίνεται να συμφωνούν είναι ο μέσος επιθυμητός χρόνος διάρκειας της σεξουαλικής πράξης, ο οποίος ανέρχεται στα 20-30 λεπτά.

Έτσι απογειώνονται τα ζώδια στο ΣΕΞ! Ποια είναι τα ερωτικά κόλπα;

 

Κριός: Παθιασμένα και ενίοτε παράνομα!

Εκείνη: Οι γυναίκες που έχουν γεννηθεί στο ζώδιο του Κριού είναι άγρια θηλυκά, γεμάτα αυθορμητισμό και στο κρεβάτι φανερώνουν όλα τα ζωώδη ένστικτά τους. Για τις γυναίκες Κριούς είναι πολύ σημαντικό να νιώθουν ανεξάρτητες και ελεύθερες ακόμα κι αν βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση. Το πάθος που βάζουν στο σεξ μπορεί να βάλει φωτιά στα σεντόνια αλλά άπαξ και ξενερώσουν, η λίμπιντο χρειάζεται γερανό για να σηκωθεί.

Εκείνος: Οι άντρες Κριοί έχουν έντονο ερωτικό ταμπεραμέντο και δεν σταματούν να ψάχνουν το άλλο τους μισό στη ζωή και το σεξ, μέχρι να το βρουν. Άπαξ και βρουν το ιδανικό, αφοσιώνονται ψυχή και σώμα (πολύ σώμα). Όπως καταλαβαίνεις, άπαξ και μπλέξεις με Κριό, θα γονατίσεις από το πολύ σεξ, τουλάχιστον στην αρχή του έρωτα.

Κόλπα: οι Κριοί είναι πολύ ευαίσθητοι και μπορούν να έρθουν σε σεξουαλική όρεξη από τα χάδια στο κεφάλι και μόνο. Παίξε με τα μαλλιά του και κάν’ του απαλό μασάζ στο κεφάλι, το πρόσωπο και τους ώμους. Αν εσύ είσαι Κριός, ζήτα του ν’ αφήσει γενάκια μερικών ημερών και επιδοθείτε σε άγριο κουτούπωμα με φιλιά και χάδια! Έτσι, θ’ ανάψεις στα σίγουρα.

Ταύρος: Τρώγοντας έρχεται η όρεξη!

Εκείνη: Οι γυναίκες Ταύροι, διαθέτουν βαθιά σεξουαλικότητα και είναι σχεδόν αδάμαστες στο σεξ. Η γυναίκα Ταύρος θα παλέψει χωρίς τέλος για να διατηρήσει το καλό σεξ στη σχέση της και κλειδί για να απολαύσει το σεξ, είναι η εμπιστοσύνη στο έτερον της ήμισυ. Αν τον εμπιστεύεται, θα ενδώσει σε κάθε λογής σεξουαλικό κολπάκι.

Εκείνος: Ο άντρας Ταύρος είναι πιστός και παθιάρης στον έρωτα. Παρόλο που δεν ικανοποιείται εύκολα στον έρωτα, το μόνο σίγουρο είναι πως θα καλοπεράσεις στο πλευρό του (είτε βρεθείς επάνω, είτε κάτω από εκείνον στο κρεβάτι).

Κόλπα: ο άντρας Ταύρος συνδυάζει το καλό σεξ με το καλό φαγητό. Υποδέξου τον με ένα λουκούλλειο γεύμα και περιποιήσου τον με ένα εξαίσιο στοματικό! Αν εσύ είσαι η Ταύρος, ζήτα του να σου κάνει ένα αισθησιακό μασάζ στον λαιμό, το οποίο θα συνδυάσει με αισθησιακά δαγκώματα.

Δίδυμος: Τη μια αφέντρα, την άλλη δουλάκι!

Εκείνη: Ως χαρακτήρες, οι γυναίκες Δίδυμοι είναι τρομερά πολύπλοκοι και σκέφτονται τη μια έτσι και την άλλη διαφορετικά. Το ίδιο συμβαίνει και στο κρεβάτι όπου η γυναίκα Δίδυμος, με τον ένα εραστή είναι έτοιμη να δοκιμάσει τα πάντα ενώ με τον επόμενο είναι γεμάτη αναστολές. Αν γοητευθεί και αγαπήσει πραγματικά, η γυναίκα Δίδυμος δρα με τρελό πάθος και αλλάζει πολλούς ρόλους στο σεξ.

Εκείνος: Ο άντρας Δίδυμος είναι αυτό που λέμε ο αληθινός Καζανόβας. Το σεξ είναι για εκείνον ιεροτελεστία και τις περισσότερες φορές θέλει να έχει το πάνω χέρι.

Κόλπα: Περιποιήσου το πάνω μέρος του σώματός του (χέρια, ώμοι, παλάμες, δάχτυλα και κατόπιν κινήσου πιο χαμηλά. Μην υποτιμάς τα προκαταρκτικά και το ίδιο ζήτα κι από εκείνον.

Σημείο κλειδί: Παίξτε το παιχνίδι της υποταγής, εναλλάσσοντας τους ρόλου του κυρίαρχου και του κυριευόμενου συχνά πυκνά.

Καρκίνος: Αγαπησιάρικο σεξ μεν, όχι συχνό δε!

Εκείνη: Η γυναίκα Καρκίνος θέλει να νιώσει ότι αγαπιέται, προτού προχωρήσει στη σεξουαλική επαφή. Η διάθεσή της (και για το σεξ) μεταβάλλεται πολύ εύκολα αλλά σπάνια θ’ αρνηθεί να κάνει έρωτα, αφού η κάθε επαφή είναι για εκείνη μια ευκαιρία να δεθεί ακόμα πιο βαθιά με το σύντροφό της. Όπως καταλαβαίνεις, αν είσαι Καρκίνος, σπάνια θα ενδώσεις σε ένα one night stand χωρίς προοπτική!

Εκείνος: Ο άντρας Καρκίνος είναι αγαπησιάρης, διαθέτει πολύ πάθος στο κρεβάτι και θα σε πνίξει στα χάδια, τα φιλιά και τις αγκαλιές. Αν σου αρέσει αυτό το στυλ άντρα, έπεσες διάνα. Το μόνο πρόβλημα είναι πως για να τον κάνεις να ενδώσει, πρέπει να τον κυνηγήσεις αφού απεχθάνεται να τον βλέπουν σαν μηχανή του σεξ.

Κόλπα: Οι γυναίκες αλλά και οι άντρες Καρκίνοι, λατρεύουν τα φιλιά με προτίμηση στο γαλλικό φιλί. Το στήθος τους είναι η πύλη της ηδονής και ειδικά οι γυναίκες ανάψουν εύκολα με το άγγιγμα στις ρώγες.

Λιοντάρι: Τα θέλω όλα στο κρεβάτι (αλλά δίνω λίγα)

Εκείνη: Η γυναίκα Λιοντάρι είναι πολύ εγωίστρια και βάζει τον εαυτό της και τον οργασμό της πάνω απ’ όλα! Στο κρεβάτι πάντως, τα δίνει όλα και είναι ιδιαιτέρως ευρηματική μέχρι να πάρει αυτό που θέλει: τη δική της απόλαυση.

Εκείνος: Ο άντρας Λέων είναι εξίσου εγωιστής και δεν δίνει και πολύ μεγάλη σημασία στα προκαταρκτικά. Κατά βάθος, είναι ευγενικός και ευαίσθητος αλλά αν τον πετύχεις σε μεγάλα κέφια, θα περάσεις ώρες ατέλειωτου πάθους κάτω από τα σεντόνια. Ειδικά, αν εκείνος έχει αποφασίσει να σε κατακτήσει, τίποτα δεν θα σταθεί εμπόδιο (ούτε ο νόμιμος σύζυγός σου).

Κόλπα: Ο έρωτας ξεκινά για το ζώδιο αυτό μέσα από ένα χαλαρωτικό μπανάκι με αιθέρια έλαια και τρίψιμο στην πλάτη. Τη στιγμή της κορύφωσης, μπήξε ελαφρά τα νύχια σου στην πλάτη του ενώ μην υποτιμάς τη δύναμη του σεξ στα όρθια.

Παρθένος: Στο κυνήγι της σεξουαλικής τελειότητας!

Εκείνη: Η γυναίκα Παρθένος αναζητά την τελειότητα στο σεξ όπως και σε όλους τους τομείς της ζωής της. Για το λόγο αυτό, η γυναίκα τούτη θα δοκιμάσει κάθε κολπάκι και βοήθημα στον έρωτα, με σκοπό την ανανέωση του δεσμού της, την επίτευξη ενός ακόμα πολλαπλού οργασμού ή και την γέννηση ενός μωρού. Οι Παρθένοι είναι πιστοί στον έρωτα μέχρι αηδίας και δεν ανέχονται να τους χρησιμοποιείς, ειδικά στο σεξ!

Εκείνος: Ο άντρας Παρθένος αποζητά κι αυτός την τελειότητα και έχει ανεβάσει το σεξ στην κορυφή των προτεραιοτήτων της ζωής του. Άπαξ και αφοσιωθεί σε σένα, ο άντρας αυτός θα δώσει την ψυχή και το κορμάκι του για να μην τον παρατήσεις ποτέ. Βέβαια, αυτή η εμμονή για τελειότητα ακόμα και στο σεξ, θα σας κάνει να τα βρείτε σκούρα μέσα σε ένα γάμο ή μια μακροχρόνια σχέση, αφού κάποτε μπορεί να στερέψετε από ιδέες.

Κόλπα: προτίμησε τις στάσεις που ευνοούν την έντονη διείσδυση και δώσε έμφαση στο άγγιγμα, αφού ο Παρθένος ανάβει σαν τσακμάκι στο σεξ! Όταν ξεμένετε από κολπάκια και νέες στάσεις, ανοίξτε και μελετήστε το Κάμα Σούτρα από την αρχή ή επενδύστε σέξι στολές και σενάρια ροζ απόχρωσης.

Ζυγός: Όταν λέμε έρωτα, εννοούμε έρωτα!

Εκείνη: Σαν γυναίκα Ζυγός, έχεις γεννηθεί για ν’ αγαπάς και το συναίσθημα τούτο καθορίζει τη ζωή σου! Η γυναίκα Ζυγός τα δίνει όλα για την αγάπη και δίνεται απλόχερα στο σύντροφό της. Θα κάνει τα πάντα για να διατηρήσει τη φλόγα στη σχέση δεν αλλάζει την μακροχρόνια σχέση που της προσφέρει σιγουριά για το καλύτερο σεξ στον κόσμο!

Εκείνος: Ο άντρας Ζυγός είναι τρυφερός αλλά παθιάρης. Πρόκειται για ένα γενναιόδωρο εραστή που ψάχνει να βρει την ιδανική παρτενέρ στον έρωτα. Όταν βρει το άλλο του μισό στο κρεβάτι, θα κάνει το απόλυτο σεξ μαζί της (άγριο, διασκεδαστικό και πρωτότυπο). Πάντως το αγόρι αυτό από τη φύση του πλασμένο να κάνει έρωτα αλλά του αρέσει πολύ και να φλερτάρει.

Κόλπα: Μίλησέ του για όλες τις σεξουαλικές φαντασιώσεις σου και θα δείξ΄του ότι τον ποθείς όπως την πρώτη ημέρα. Δώσε βάση στον πισινό και την πλάτη του.

Σκορπιός: Μaster (sex) Chef!

Εκείνη: Η γυναίκα Σκορπιός είναι γεμάτη σεξουαλικότητα και οι δυνατότητές της στο κρεβάτι ξεπερνούν τη φαντασία. Ενώ είναι αρκετά επιρρεπής στην απιστία η ίδια, δεν συγχωρεί εύκολα τους άντρες που της φοράνε το κέρατο. Αν αγαπήσει αληθινά, δίνεται ψυχή και σώμα.

Εκείνος: Είναι το πιο σεξουαλικό ζώδιο και το σεξ μαζί του είναι ηφαιστειώδες. Η δίψα του για έρωτα δεν σταματά ποτέ γι’ αυτό και είναι σημαντικό να του δείχνεις πως κι εσύ θέλεις να ζευγαρώνεις μαζί του ποιοτικά και ποσοτικά. Βέβαια, ο άντρας Σκορπιός μπορεί να χρησιμοποιήσει πολύ εύκολα το σεξ για να σε ξελογιάσει, πράγμα πανεύκολο αφού δύσκολα θ’ αντισταθείς στο μαγνητισμό που εκπέμπει.

Κόλπα: Είναι πολύ εύκολο να του φτιάξεις το κέφι απλά αγγίζοντας το πέος του και κάνοντάς του στοματικό έρωτα.

Τοξότης: Περιπετειώδης, ερωτιάρης αλλά άπιστος!

Εκείνη: Οι γυναίκες στο ζώδιο του Τοξότη πέφτουν εύκολα ξερές από τα βέλη του έρωτα. Η γυναίκα αυτή θα τα δώσει όλα στο κρεβάτι για να ικανοποιήσει και τον παρτενέρ της αλλά και την ίδια. Για εκείνη είναι σημαντικό να βελτιώνεται στο σεξ όπως και στους υπόλοιπους τομείς της ζωής της.

Εκείνος: Ο άντρας Τοξότης έχει μια διαρκή επιθυμία να μαθαίνει νέα κόλπα στο κρεβάτι και δεν λέει όχι στο σεξ εκτός κρεβατιού ή σπιτιού! Είναι καλός εραστής και για να προάγει το σεξ μαζί σου, θα εξερευνήσει μέχρι και την τελευταία πιθαμή του κορμιού σου. Κάποιες φορές δεν ξέρεις πώς τον προτιμάς βέβαια, σαν φίλο ή εραστή κι εκείνος λάτρης του άλλου φίλου, εύκολα θα παιχνιδίσει και με άλλα θηλυκά.

Κόλπα: Ασχολήσου με το εσωτερικό μέρος από τα μπουτάκια του, κάν΄του αισθησιακό μασάζ με αιθέρια έλαια και μην παραμελείς τη μικρή του περιοχή, ποτέ μα ποτέ!

Αιγόκερως: Και συνεχίζει και συνεχίζει!

Εκείνη: Η γυναίκα Αιγόκερως έχει τον έλεγχο σε όλους τους τομείς της ζωής της και ειδικά στο σεξ! Όταν μπαίνει σε μια σοβαρή σχέση, θα κάνει τα πάντα για να είναι αυτή όσο καλύτερη γίνεται. Ακόμα και στις μεγαλύτερες κρίσεις στη σχέση με το άλλο της μισό, η γυναίκα Αιγόκερως, θα έχει ως μεγαλύτερο όπλο της το σεξ και με αυτό θα τον τουμπάρει!

Εκείνος: Ζώδιο της γης, ο άντρας Αιγόκερως ξέρει να κάνει έρωτα με όλες του τις αισθήσεις. Το αγόρι που ανήκει στο ζώδιο αυτό, μπορεί να σε απογοητεύσει αρκετά αλλά με τον καιρό το δέσιμο και το σεξ μαζί του γίνεται όλο και καλύτερο. Το σίγουρο είναι πως δεν θα χορτάσεις ποτέ το σεξ μαζί του αφού από αντοχή και διάρκεια είναι σούπερ! Ο οργασμός σου είναι εγγυημένος!

Κόλπα: Το σεξ αυτό καθ’ αυτό παίζει τεράστιο ρόλο στη σχέση μαζί του, γι’ αυτό μην του αρνείσαι τη σωματική ηδονή. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος στα χάδια σε όλο το σώμα και ειδικά στο κεφάλι.

Υδροχόος: Η φαντασία στην εξουσία!

Εκείνη: Η γυναίκες που ανήκουν στο ζώδιο του Υδροχόου είναι ανεξάρτητες, αλλά παλιομοδίτισσες και γεμάτες αναστολές στο σεξ. Η γυναίκα Υδροχόος, λατρεύει την ελευθερία της και δεν θα καταπιεστεί ποτέ να κάνει κάτι στο κρεβάτι που δεν της αρέσει! Πάντως, διαθέτει μπόλικο πάθος και υπό συνθήκες αρκετό ταμπεραμέντο.

Εκείνος: Το σεξ με έναν άντρα Υδροχόο, μπορεί να γίνει άγριο και απρόβλεπτο. Στο μυαλό του ο άντρας αυτός έχει το να σε κυριεύσει σωματικά αλλά θέλει να ξέρει κι αν το απολαμβάνεις και με το μυαλό σου. Δεν του αρέσουν τα προγραμματισμένα πράγματα και προτιμά το τυχαίο και ξαφνικό σεξ. Ως ζώδιο του αέρα, ο Υδροχόος πειραματίζεσαι στον έρωτα και έχει έντονη φαντασία.

Κόλπα: Του αρέσουν όλες οι στάσεις που θα παρατείνουν την ηδονή και απόλαυσή του.

Ιχθείς: Η νύχτα θέλει έρωτα!

Εκείνη: Η γυναίκα Ιχθύς είναι από τη φύση της ρομαντική και ευαίσθητη ψυχή. Ακόμα και με ένα άγγιγμα μπορεί να ανάψει και ευχαριστιέται στο κρεβάτι και με τα λίγα. Δεν χρειάζεται να κουραστείς για να την κατακτήσεις σωματικά ή πνευματικά.

Εκείνος: Ο Ιχθύς είναι ζώδιο του νερού και τούτο τον καθιστά ερωτικό, αγαπησιάρη και άκρως διασκεδαστικό στο κρεβάτι. Εκείνος βλέπει το σεξ κυρίως σαν μια πνευματική ένωση και Γι’ αυτό οι φαντασιώσεις και η υλοποίησή τους είναι ο τρόπος που διαθέτουν για να χαίρονται τον έρωτα. Ο άντρας Ιχθύς θα πέσει με ευχαρίστηση στα βαθιά νερά προκειμένου να ικανοποιήσει τον εαυτό του και τον παρτενέρ του στο κρεβάτι.

Κόλπα: Ξεκίνα με ένα αισθησιακό μασάζ από την κορυφή έως τα νύχια του και στη συνέχεια περιποιήσου και τις υπόλοιπες βασικές ερωτογενείς του ζώνες. Πες ναι στα ερωτικά βοηθήματα παντός είδους!

 star.gr

Έτσι θα τον τρελάνεις! Οι 9 κινήσεις για αξέχαστο… SEX!

 








Το σεξ όσο και αν δεν το νομίζεις χρειάζεται αλλαγές και την έμπνευσή σου για να μη βαλτώσει και εν συνεχεία βαλτώσει και η σχέση σου.
Δες λοιπόν 9 tips για να κάνεις το sex μαζί του λίγο πιο πικάντικο!
1.Βάλε μαξιλάρι. Χρησιμοποιήσε το για να βολεύεις καλύτερα το σώμα σου σε κάποιες στάσεις ώστε να μην πονάς και να απολαμβάνεις το σεξ!
2. Βάλε προθεσμίες. Πίεσε τον εαυτό σου να μην ενδώσει αμέσως στην σεξουαλική πράξη… δώσε βάση στα προκαταρκτικά!
3. Χρησιμοποίησε μια γραβάτα. Το παλαιότερο αλλά καλύτερο κόλπο… δέσε του τα μάτια!
4. Δονητής. χρησιμοποίησε τον παράλληλα με τον σύντροφό σου. Η επαφή του δονητή με τους όρχις του μπορεί να τον κάνει να τελειώσει!
5. Φόρα κάλτσες. Αν δεν νιώθεις πως κρυώνεις ειδικά τωρα τον χειμώνα σίγουρα θα ευχαριστηθείς ακόμα περισσότερο το σεξ. Αλλά προσοχή στην επιλογή της κάλτσας…οχι αυτές με τον Τουιτι.
6. Φιλιά στην κορύφωση. Τα φιλιά κατά την κορύφωση προσθέτουν έναν τόνο ροματζάδας στην πράξη.
7. Στα άκρα. Το να του πεις να κρατηθεί και να μην τελειώσει εκεινη την ώρα θα κάνει τον οργασμό του αργότερα πολύ καλύτερο!!
8. Κάντε το εκτός κρεβατοκάμαρας. Στο μπάνιο, το σαλόνι, στο τραπέζι της κουζίνας, στο πάτωμα….
9. «Βρώμισε» το λίγο. Δεν σου είπαμε να το κάνεις παράφυση… Πολλοί άντρες «τη βρίσκουν» να τους ακουμπάς τα οπίσθια… για παν ενδεχόμενο ΡΩΤΑ ΠΡΩΤΑ!