Η κυτταρίτιδα δεν είναι κάτι για το
οποίο πρέπει να ντρέπεστε, καθώς συναντάται στο 90% των γυναικών που
έχουν περάσει την εφηβεία. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που ευνοούν τη
δημιουργία της, αλλά κανένας δεν έχει σημασία αν θέλετε να απαλλαγείτε
από αυτή. Οι θεραπείες για την κυτταρίτιδα που θα διαβάσετε παρακάτω
ίσως ακούγονται κάπως... περίεργες αλλά είναι αρκετά αποτελεσματικές.
1. Scrub από καφέΗ
καφεΐνη διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που συσφίγγει τους
εξωτερικούς ιστούς του δέρματος. Όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα,
επιτρέπει επίσης στο σώμα σας να απελευθερώνει τις τοξίνες και να
μεταβολίζει το λίπος. Το να φτιάξετε το δικό σας scrub από καφέ είναι
υπερβολικά εύκολο, απλά ανακατέψτε αχρησιμοποίητους κόκκους καφέ με
κάποιο από τα αγαπημένα σας έλαια, όπως, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο και
είναι έτοιμο!
2. Λουτρά με φύκιαΗ
θαλασσοθεραπεία είναι μια θεραπεία φροντίδας του δέρματος που
περιλαμβάνει την εφαρμογή ζεστού νερού και φυκιών στο δέρμα, είτε με τη
μορφή ενός λουτρού ή εφαρμογής τοπικά. Τα φύκια περιέχουν μεγάλη
ποσότητα ιωδίου, το οποίο αυξάνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και την
τοπική κυκλοφορία της ροής του αίματος με αποτέλεσμα να ελαχιστοποιεί
την κυτταρίτιδα.
3. ΑγγούριαΤα
αγγούρια τα αγαπάμε επειδή είναι ενυδατικά και πλούσια σε βιταμίνες. Η
εφαρμογή φετών απευθείας στο δέρμα επιτρέπει στα φωτοχημικά που
περιέχουν, να συσφίγγουν το κολλαγόνο για μια σφριγηλή επιδερμίδα. Με
αυτό τον τρόπο, μπορούμε να περιορίσουμε αισθητά την εμφάνιση της
κυτταρίτιδας.
4. ΖελατίνηΗ
κατανάλωση ζελατίνης, η οποία δεν είναι γεμάτη με ζάχαρη, έχει πολλά
οφέλη για την υγεία και το σώμα, αλλά είναι επίσης απίστευτα
αποτελεσματική και στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου. Τη σκόνη
ζελατίνης μπορείτε να τη βρείτε σε καταστήματα με είδη υγιεινής
διατροφής αλλά ακόμα και σε κάποια super market. Απλά αναμείξτε τη με το
αγαπημένο σας αφέψημα μία φορά την ημέρα για να αυξήσετε το κολλαγόνο
σας και να μειώσετε την κυτταρίτιδα.
| Σας άρεσε; Πατήστε... |
|---|
loading...